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跑步傷膝蓋?30歲還適合嗎?該做什麼運動|h973後驅鑄鐵飛輪車(BH)

跑步好幾年,也一直是我最常做的有氧運動 方便,不用約人,有著一雙跑鞋,跑遍各地 … Continue Reading →

買室內健身器材該怎麼選?體脂燃燒神器|h973後驅鑄鐵飛輪車(BH)

飛輪車是健身房裡最受歡迎的課程 音樂的振奮人心,教練的慷慨激昂的聲音,實在讓人熱… Continue Reading →

飛輪車 v.s. 健身車差別? 傻傻分不清 / 踩飛輪的基礎認識

每個健身器材,都有它針對要訓練的部位或特點。健身車與飛輪車怎麼樣使用才能用對地方? 確實達到減肥瘦身效果。

誰說運動鞋一定要名牌?/推薦女生休閒運動皆實穿的好鞋 (台灣製) / 三十革

PTT上網紅手工鞋品牌三十革手工鞋終於出了一雙運動休閒鞋了! 有在運動的我也忍不住入手

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